KNJIGE
Sve sto treba da znate je sada tu 2 knige,2 svetska autora,2 pogleda na fitnes.Daju vam recept do zagarantovanih rezultata.Knjige Loua,Jaya zauvek su promenile pogled na bodibilding.
Lou Ferrigno
Lou Ferrigno's Guide to Personal Power, Bodybuilding, and Fitness
Lou Ferrigno, poznat po ulozi Hulk-a, nudi praktične savete za izgradnju snage i fizičke spreme. Knjiga sadrži detalje o njegovim ličnim treninzima, ishrani i mentalnoj pripremi, kao i motivaciju za prevazilaženje prepreka. Idealna je za one koji žele da poboljšaju svoju fizičku kondiciju i snagu.
Jay Cutler
3 More Reps
Jay Cutler, četvorostruki Mr. Olympia, deli uvid u svoju karijeru i treninge u ovoj knjizi. Knjiga je bogata fotografijama i anegdotama, pružajući čitaocima pogled na “zlatno doba” bodybuildinga. Idealna je za kolekcionare i entuzijaste koji žele da saznaju više o istoriji sporta.
Donesi pravu odluku
Ravnotežom discipline i snage. Život je lep kada se neguje zdrav duh i telo.